Catégorie : Course à pied

Courir régulièrement peut parfois être un défi. Vous vous demandez sûrement comment rester motivé, surtout si vous avez des tentations ou des distractions autour de vous. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pour vous aider à rester concentré sur votre objectif et vous motiver à courir régulièrement. Trouvez vos raisons de courir Pour…

Soyons honnêtes, la course à pied est certes une sport excellent pour la santé et pour améliorer sa condition physique d’une manière générale mais, il peut parfois être ennuyant de courir à la longue. Heureusement, il existe des solutions afin d’égayer vos footing. Des solutions qui sont, pour la plupart, très simples à appliquer et…

La course à pied est un excellent moyen de rester en forme, mais si vous êtes un jeune parent, il peut être difficile de trouver une place pour effectuer vos séances de running lorsque vous avez un bébé à charge. C’est là qu’intervient la poussette de running, une poussette robuste et légère conçue spécialement pour…

Pourquoi s’entraîner pour un triathlon si on est un coureur à pied ? N’est-il pas plus intelligent de simplement courir ? Ma réponse est non. Le triathlon est un sport qui va t’aider à devenir un meilleur athlète. Quels sont les bénéfices de la pratique du triathlon ? Je te présente plusieurs avantages à pratiquer…

Vous êtes à la recherche d’une nouvelle paire de chaussures pour faire de la course à pied ? Si oui, vous avez de la chance ! Car, au sein de ce nouvel article, nous allons aborder les différents facteurs que vous devez prendre en compte lors du choix de vos nouvelles baskets de running. Nous…

Vous envisagez de commencer à courir ? Si oui, sachez que c’est une très bonne idée ! La course à pied est un excellent moyen de se mettre en forme et d’améliorer sa santé. Cependant, vous devez garder à l’esprit certaines choses si vous commencez à courir. Au sein de cet article de blog, nous…